Halloumi to idealny ser do grillowania. Nie topi się od ciepła, a podgrzany nabiera wyjątkowego smaku i faktury. W szaszłykach świetnie się sprawdzi jako zamiennik mięsa, ponieważ...

Przepis na kotlety siekane z kurczaka to niezawodny sposób na przyrządzenie obiadu czy kolacji, która będzie nie tylko smaczna, ale i zdrowa! Składniki: 400g filetów z kurczaka 1 cebula 1/3 puszki...

Niezwykle proste w przygotowaniu, bardzo sycące i smaczne placuszki z kukurydzy w tajskim stylu. Jeśli chcemy zrobić wersję łagodną, zrezygnujmy z papryczki Liczba porcji: 4...

Nieco orientalna forma podania naszej polskiej ryby. Jeśli wolimy łagodne dania, zamiast ostrej papryczki można użyć słodkiej. Liczba porcji: 2...

Eton mess to idealny deser dla leniwych – nie wymaga pieczenia (jeśli użyjemy gotowych bezików – można je kupić w piekarniach i cukierniach) ani...

Klasyczne danie kuchni tajskiej. Wymaga specyficznych składników, ale poza tym jest szybkie i proste w przygotowaniu. Zamiast tofu świetnie sprawdzi się kurczak lub...

Jesienny, kremowy gulasz z wołowiny. Dzięki przygotowaniu w szybkowarze skrócimy czas gotowania o połowę. Proponujemy podawać z kiszonym ogórkiem i kaszą gryczaną. Liczba porcji: 4 Składniki:...

Nietypowe, bo z nadzieniem ze słodkiej kapusty, pierogi wigilijne. Liczba porcji: ok. 50 sztuk Składniki: Składniki na farsz: 1 mała główka kapusty 2...

Jeżeli nudzą was klasyczne kopytka, to w wersji dyniowej się zakochacie. Idealnie pasuje do nich masło z dodatkiem świeżej szałwii. Pyszne są również odgrzane...

Banalnie prosty przepis na muffiny z borówkami. Sprawdzą się na deser albo słodkie śniadanie. Dzięki maślance są bardzo puszyste, wilgotne i długo utrzymują świeżość. Borówki...

Nocna owsianka to świetny sposób na szybkie śniadanie następnego dnia. Można ją zabrać ze sobą do pracy lub szkoły i dodać ulubione owoce. Liczba porcji:...

Idealna na letnie spotkanie, orzeźwiająca i mocna kawa Dalgona, hit Internetu. Składniki: 1 łyżka kawy rozpuszczalnej 1 łyżeczka brązowego cukru 200 ml...

Dania na szybko nie muszą być od razu fast foodem. Dziś  zainspirujemy Was pomysłem na smaczne i zdrowe danie, które możecie przygotować dosłownie w 15 min....

Mazurek na kruchym spodzie, z pysznym, słodko kwaśnym kremem pomarańczowym Liczba porcji: 8-10 Składniki na ciasto: 200 g maki pszennej 100 g masła...

Ryby to wartościowy składnik diety. Łososia można przygotować na wiele sposobów, a  my przedstawiamy Wam jeden z naszych ulubionych: smażony filet z łososia na szpinaku...

Opis: Delikatne, ucierane ciasto. Śliwki w połączeniu z cynamonem i orzechami zapewniają niezwykły smak. Liczba porcji: 8 Składniki: Składniki na kruszonkę: 70 g orzechów włoskich...

Wołowina po mongolsku to szybki i prosty sposób na potrawę z woka. Mięso w słodko-orientalnym sosie podajemy z ryżem Liczba porcji: 2-3 Składniki: 250 g mięsa wołowego,...

Pomysł na wykorzystanie sezonowych warzyw w połączeniu z pikantną kiełbasą chorizo. Składniki: łyżka oliwy 1 cebula 100 g kiełbasy chorizo 1 czerwona papryka...

Lato to świetna okazja, żeby zrobić domowe owocowe lody. U nas owoce mieszają się ze słodką masą mleczno-jogurtową. Dodatek mleka skondensowanego sprawia, że biała część...

Kotlety mielone to dla wielu smak dzieciństwa. Z ziemniakami i mizerią lub buraczkami 🙂 Dlatego nie zapominamy nawet o tak tradycyjnych potrawach i nieprzerwanie kontynuujemy polską tradycję. ...

Miękki i rozpływający się w ustach schab w kremowym sosie z sezonowymi grzybami.  Składniki: 4 plastry schabu łyżka oleju cebula 300 g świeżych kurek...

Klasyczna sałatka z ziemniaków i warzyw korzeniowych z majonezem. Nie może jej zabraknąć na świątecznym stole Liczba porcji: 10 Składniki: 1 kg ziemniaków 350 g...

Bardzo intensywna w smaku zupa pomidorowa. Dzięki upieczeniu pomidory nabierają słodkiego, dymnego smaku. Liczba porcji: 4 Składniki: 2 kg pomidorów malinowych...

Idealne danie na piknik? Szybkie, łatwe, pożywne i możliwe do jedzenia rękami. Takie właśnie są paluchy z ciasta francuskiego z boczkiem i serem żółtym. Liczba porcji:...

Pięknie prezentujący się świąteczny deser. W przepisie zamiast żelatyny użyty jest agar agar, dzięki temu danie jest wegetariańskie. Agar agar nie zostawia...

Pyszna i bogata w składniki odżywcze wersja spaghetti bolognese dla osób szukających fit wersji. Składniki: 300 g fasolki szparagowej, żółtej 300 g...

Czosndogi to ostatnio hit Internetu, który podbija żołądki wielu wielbicieli fast foodów i nie tylko! Podany z sosem, smakuje jeszcze wyborniej! Składniki: bułka czosnkowa do opiekania...

Banalnie prosta, orzeźwiająca sałatka, która na pewno zaskoczy gości. Niecodzienne połączenie wędzonego kurczaka, słodyczy jabłka i winogron oraz specyficznego smaku selera naciowego to świetna propozycja...

Prosta i szybka w przygotowaniu zupa dyniowo-pomidorowa. Idealna dla miłośników rozgrzewających zup-kremów. Liczba porcji: 4 Składniki: 2 puszki pomidorów 450 g dyni hokkaido...

Domowe słodkości, kto ich nie kocha jeść? Z doświadczenia wiem, że nie zawsze chce się je przygotować. No chyba, że jest to prosty i szybki przepis. Taki...

Szybki i zdrowy obiad w pół godziny. Placki z cukinii z dodatkiem jogurtu lub kwaśnej śmietany, posypane naszymi ulubionymi ziołami.   Składniki: 300 g cukinii...

Składniki: 2 filety z kurczaka 100 g świeżego szpinaku 2 ząbki czosnku 100 g mozzarelli 6 pomidorów suszonych z zalewy sól, pieprz,...

Klasyczny włoski deser w truskawkowym wydaniu. Zimą świeże truskawki możemy zastąpić mrożonymi – będzie tak samo dobry. Zamiast żelatyny polecamy użyć agaru...

Parmigiana to włoska zapiekanka z bakłażanów i sera. Można użyć jednego rodzaju sera lub połączyć np. parmezan i mozzarellę. Liczba porcji: 4-6 Składniki: 1 kg...

Lekka sałatka z greckim serem to dowód na to, że grillować na patelni można o każdej porze roku. Liczba porcji: 2 Składniki: 200 g sera halloumi oliwa...

Odświeżające połączenie arbuza i fety to idealna propozycja na letnie drugie śniadanie lub kolację. Składniki: 200 g arbuza 50 g sera feta 2...

Prosta dekoracja z malinowego sosu zamienia to proste ciasto w idealny walentynkowy deser. Liczba porcji: 8 Składniki: Składniki na spód: 160 g ciasteczek typu oreo...

Składniki : opakowanie ciasta francuskiego pół pęczka zielonych szparagów kilka plasterków szynki parmeńskiej ser mozzarella sól, pieprz Do podania: świeże zioła...

Dobrze wysmażone steki z ciekawymi dodatkami to idealny pomysł na kolację dla dwojga. My proponujemy podać je ze słodkimi marchewkami, pieczonymi ziemniakami i zieloną sałatką....

Pasta z ciecierzycy i tahini z dodatkiem wędzonej papryki i świeżo mielonego pieprzu urozmaici każdą kanapkę. Składniki dla 2-3 osób: 200g gotowanej ciecierzycy 2...

Bardzo sycąca i pożywna zupa inspirowana meksykańskimi smakami. Podajemy ją najlepiej z chrupiącymi naczosami i kolendrą Liczba porcji: 6 Składniki: 300 g piersi...

Gorące banany i zimne lody – połącznie idealne dla każdego łasucha! Składniki : 2 banany łyżka miodu łyżka masła lody listki...

Najbardziej klasyczny przepis na małże. Małże krótko duszone w sosie z masła, białego wina, czosnku i szalotki z natką pietruszki. Idealny pomysł na kolację dla fanów...

Klasyczne kopytka w nowym wydaniu. Podane z sosem pomidorowym i szpinakiem zachwycą niejedno podniebienie. Liczba porcji: 3-4 Składniki: Kopytka: 500 g ziemniaków 100...

Szybkie danie na obiad lub kolację. Sezonową cukinię uzupełniają smaczne dodatki w postaci boczku, parmezanu i słodkiej śmietanki. Składniki dla 1-2 osób: 1...

Dzięki użyciu szybkowaru szarpanego kurczaka przygotujemy kilka razy szybciej, niż w tradycyjnym garnku. Później wystarczy zapakować mięso razem z surówką do bułek i mamy...

Wegetariańskie danie w indyjskim stylu do podania z ryżem lub chlebkami naan. Składniki :  mały kalafior  słoik gotowanej ciecierzycy  cebula  czosnek  przyprawa curry,...

Mocno czekoladowe, z silną nutą kawy. Brownie swoją docelową konsystencję osiąga po wystudzeniu, ale można je też podawać na ciepło, kiedy jest lekko płynne...

Świeża sałatka z kaszą, w tym przypadku kuskus oraz dużą ilością pietruszki. Składniki:  200 g kaszy kuskus  gorąca woda  sól, pieprz  pęczek pietruszki...

Jednogarnkowe danie obiadowe, które można podać z kaszą lub ryżem. Składniki dla 4 osób:  400 g schabu  łyżka mąki  łyżka oleju...

Mini serniczki na zimno to szybkie, niewymagające pieczenia słodkości, które wyczarujesz w mgnieniu oka. Liczba porcji: 10 Składniki: 250 gram twarogu 100 gram...

Danie, za którym będą szalały dzieci, ale dorośli też się skuszą. Mini placuszki z owocami, podane w formie szaszłyków to świetna przekąska na wycieczkę czy piknik. Liczba porcji:...

Składniki: 2 kolby kukurydzy cukrowej łyżeczka oleju 2 łyżki masła łyżka posiekanej pietruszki ząbek czosnku łyżeczka przyprawy z suszonymi pomidorami Przygotowanie:...

Orientalny sposób przyrządzania bakłażana. Możemy podać je jako przystawkę lub dodatek do dania głównego. Świetnie też sprawdzi się jako dodatek do azjatyckiego...

Składniki dla 3-4 osób: dynia Hokkaido lub inna dynia o masie około 1,5 -2 kg cebula czosnek woda lub bulion warzywny...

Świeża sałatka w tajskim stylu z chrupiącymi orzeszkami może być samodzielnym daniem na obiad lub kolację. Składniki :  ¼ główki młodej kapusty  100...

Topinambur to roślina o mnóstwie zdrowotnych właściwości, pełna witamin i minerałów. Warto dodać go do codziennej diety, na przykład w formie puree. Liczba porcji: 2 Składniki: 500...

Galette to rustykalna forma tarty. Jej urok polega na niedoskonałościach. Do środka można włożyć różnorodne, sezonowe owoce. Liczba porcji: 6 Składniki: 150 g...

Clafoutis to francuski deser, przypominający nieco pieczony naleśnik, jednak bardziej o konsystencji ciasta. Można go podać jako deser lub słodkie śniadanie. Najlepiej...

Pudding chlebowy to idealny sposób na wykorzystanie czerstwego pieczywa i resztek owoców Liczba porcji: 4 Składniki: 250 g czerstwego pieczywa, np. chałka 2 jajka...

Włoski przysmak do przygotowania na patelni. Alternatywa na letni sezon, bez konieczności rozgrzewania piekarnika. Składniki na 1 pizzę : 150 g mąki 100 ml ciepłej...

Składniki: 1,5 kg śliwek węgierek 150 g cukru 150 g ciemnej czekolady 2-3 łyżki wody.   Przygotowanie: 1. Śliwki umyj...

Crumble to po prostu owoce zapieczone pod kruszonką. Świetnym dodatkiem są płatki owsiane. Do dania możemy użyć praktycznie wszystkich owoców, a podawać polecamy ze schłodzonym serkiem...

Liczba porcji: 20-30 pączków Składniki: 250 ml wody 100 g masła 220 g mąki pszennej 1 łyżeczka cynamonu szczypta soli 2...

Odświeżona wersja klasycznego dania śniadaniowego ze szparagami zamiast boczku. Składniki na 2 porcje :  2 kawałki pieczywa, np. bułki  2 jajka i 2 żółtka...

Co otrzymamy łącząc sałatkę caprese i grillowane pieczarki? Pyszne, grillowe danie! Zamiast pieczarek można użyć też portobello, będą równie smaczne. Liczba...

Ekspresowy przepis na mini pączki. Dzięki dodatkowi serka homogenizowanego są bardzo puszyste i miękkie w środku, a chrupiące z zewnątrz Liczba porcji: 20-30 pączków Składniki: 200...

Nieodłączny element polskiego obiadu. Podajemy z ulubionymi dodatkami, np. z pieczonymi ziemniakami i sałatką. Najsmaczniejsze są smażone na smalcu, ale można też usmażyć na oleju. Liczba porcji:...

Huevos rancheros to meksykańskie śniadanie, składające się z tortilli, fasoli, pomidorowej pasty oraz jajek. Pasty z fasoli i pomidorów można kupić gotowe, ale są dość łatwe...

To niebanalny sposób na śniadanie, które można podać wprost z patelni. Liczba porcji: 2/3 Składniki: cebula 2 ząbki czosnku papryka czerwona, świeża puszka...

Wiosenna królowa zup o pięknym kolorze, najlepiej smakuje z jajkiem na twardo. Składniki : cebula 2 pęczki botwinki 3-4 ziemniaki 2 marchewki 1...

Tiramisu to klasyczny włoski deser. Najważniejsze w nim to dobrej jakości składniki. My proponujemy wakacyjną wersję z malinami. Liczba porcji: 4 Składniki: 250 g serka...

Klasyczne smażone pączki drożdżowe. Pączki nadziewamy po usmażeniu. Dzięki temu łatwiej się je smaży i można zmieścić więcej nadzienia. Liczba porcji: 15 pączków...

Czosnek niedźwiedzi można dostać przez bardzo krótki czas, wczesną wiosną. Wykorzystać go można na wiele sposobów, np w takiej lekkiej zupie Liczba porcji:...

Na słodkie śniadanie, kolację lub deser. Zachwycą podniebienie niejednego łasucha. Składniki na 12 jabłek w cieście : 3-4 jabłka 150 gram mąki 200...

Całkowicie wegetariańskie danie, bardzo sycące dzięki cennej w białko soczewicy. Liczba porcji: 2-3 Składniki: 200g zielonej soczewicy 1 marchew 2 cebule 3...

Azjatyckie, mięsne, smażone pierożki owinięte w papier ryżowy. Podajemy z sosem sojowym lub innym ulubionym sosem azjatyckim. Liczba porcji: 8-10 Składniki: 500...

Burgery z kurczaka to pomysł na szybki obiad lub danie imprezowe. Składniki na burgery dla 3-4 osób:  400 g mięsa mielonego z kurczaka  2 łyżeczki...

Włoskie pieczywo wzbogacone o oliwki i pomidorki. Wspaniałe podane solo lub jako dodatek do innych dań. Liczba porcji: 8 Składniki na formę o wymiarach 22×30 cm:...

Ćwikła musi pojawić się na każdym świątecznym stole, jednak ten rarytas nadaje się nie tylko na święta. Pasuje do prawie wszystkich wielkanocnych potraw. Ilość chrzanu...

To szybki i pyszny pomysł na przemycenie zdrowego buraka do diety. Składniki dla 2 osób:  2 małe ugotowane buraki  50g sera feta  2 garści...

Ta kremowa zupa jest idealna na jesienne i zimowe obiady. Pełna smaku umami, a dzięki wędzonej papryce również lekko dymna. Liczba porcji: 4-6...

Krem z marchwi w delikatnej i łagodnej odsłonie, podkręcony nutą pomarańczy i imbiru. Składniki : 700 g marchewki 200 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki...

Do klasycznej, bliskowschodniej pasty z cieciorki dodaliśmy polski, kolorowy akcent – buraka! Nie dość, że ma ciekawy smak, to zdecydowanie przyciąga kolorem. Liczba porcji: 4-6 Składniki:...

Domowe i smaczne danie urozmaicone o dodatek pieczarek. Do jego przygotowania można również użyć mięsa z rosołu. Składniki:  400 g mięsa z kurczaka (lub gotowanego...

Efektowny deser z ciasta drożdżowego w kształcie serc, nadziany dżemem truskawkowym Liczba porcji: 12 Składniki: 500 g mąki pszennej luksusowej 40 g...

Aromatyczna i rozgrzewająca zupa, idealna na kolację. Składniki dla 2 osób:  2 łyżki oliwy  2 łyżki masła   około 700 g białej...

Greckie smaki zamknęliśmy w bułkach typu pita i polecamy je zamiast kanapek na wycieczkę czy piknik. Są szybkie w przygotowaniu. Liczba porcji: 8 Składniki: 1 duża...

Prosta i zdrowa sałatka ziemniaczana. Zioła można dobrać według własnych upodobań   Liczba porcji: 2-3 Składniki: 500 g młodych ziemniaków, najlepiej...

Danie bardzo szybkie, można je przygotować zarówno na śniadanie, obiad jak i kolację. Smażone na minimalnej ilości oleju są świetną alternatywą dla placków...

Naleśniki lubimy cały rok. Jesienią proponujemy podać je z podsmażanymi na maśle jabłkami, z dodatkiem rozgrzewającego cynamonu. Liczba porcji: 4 Składniki: 2 jajka 500...

Cronuty to połączenie croissantów i donutów – czyli amerykańskie pączki z ciasta francuskiego, smażone na głębokim oleju. Są ekspresowe w przygotowaniu. Można je podać z różnymi...

Kurczak w kremowym sosie z cytryną, parmezanem i szparagami   Liczba porcji: 4-6 Składniki: 1 kg ud z kurczaka 400 g zielonych szparagów 1/2...

Bowl to forma podania – dużo różnych składników w misce. W ten sposób można skomponować zdrowy i wartościowy posiłek z mnóstwem warzyw. My proponujemy wersję...

Liczba porcji: 2-4 Składniki: Miks ulubionych sałat: roszponka, frisee, rukola, dębowa, rzymska itd. Granat 1szt Pestki słonecznika 2 łyżki Marchew...

Delikatny krem z kalafiora, z pikantnym dodatkiem w postaci ostrej śmietany z chili i papryką wędzoną. Możemy podać go z dodatkiem pieczywa, oliwy z oliwek i podsmażonego świeżego...

Bardzo szybki i prosty przepis na pastę. Natka pietruszki jest bardzo zdrowa – ma mnóstwo witaminy C oraz żelaza, więc warto często po nią sięgać....

Szybkie, proste, świeże i zdrowe danie. W sam raz na wiosenny obiad Liczba porcji: 2 Składniki: 400 g zielonych szparagów 300 g fileta...

Ryż na mleku z białą czekoladą, morelami i skórką z cytryny Liczba porcji: 2-4 Składniki: Ryż biały 1,5szkl. Mleko 1l. Suszone morele garść Biała...

Jesienne curry z dynią hokkaido i szpinakiem z nieoczywistym dodatkiem – masłem orzechowym! Nadaje ono potrawie kremowej konsystencji i delikatnego, orzechowego posmaku. To jedno z tych...

Nietypowa, bo z pesto zamiast sosu pomidorowego, pizza z gotowanym jajkiem, szynką prosciutto i młodymi, zielonymi listkami Liczba porcji: 2 Składniki: Składniki na ciasto:...

Mieszanina to potrawa składająca się ze składników wielkanocnego koszyczka. Podaje się ją na śniadanie z ćwikłą i chrzanem. Jest to też świetny sposób na wykorzystanie mięs, które...

Semlor to popularne w Szwecji karnawałowe bułeczki, jedzone, tak jak u nas pączki, ale nie w czwartek, a tłusty wtorek Liczba porcji: 9 Składniki: 26 g drożdży 125...

Składniki na ok 10 naleśników: 2 jajka 500 ml mleka 250 g mąki pszennej szczypta soli odrobina wody (opcjonalnie)   Składniki...

Liczba porcji: 2 Składniki: 2 piersi z kaczki 4 ugotowane buraki 2 łyżki syropu klonowego 1 łyżka masła 1 pomarańcza świeży...

Proste danie jednogarnkowe, go którego można użyć dowolnych młodych warzyw. Liczba porcji: 4 Składniki: 400 g schabu 2 cebule 350 ml...

Niezwykle delikatne, mięciutkie w środku i chrupiące na wierzchu ciasteczka. Dzięki dodatkowi serka utrzymują świeżość wiele dni. A że borówki kochają białą czekoladę, to połączyliśmy te...

Paska to tradycyjna ukraińska babka drożdżowa, którą wkłada się do świątecznego koszyczka. Do jej upieczenia będziemy potrzebować specjalnej foremki jak do włoskiego panettone. Składniki:...

Amerykańska sałatka, której podstawą jest zielona sałata i ułożone na wierzchu różnorodne dodatki Liczba porcji: 2 Składniki: 1/4 sałaty lodowej 1 jabłko 2...

Risotto a’la milanese Liczba porcji: 3-4 Składniki: Ryż do risotto np. Arborio lub Carnaroli 1,5-2szkl. Cebula szalotka 2szt Białe wino wytrawne lub...

Sycąca i rozgrzewająca zupa marchewkowa z soczewicą. Szybka i prosta w przygotowaniu, o nieco orientalnym smaku. Składniki na ok 10 naleśników: 1 cebula 750 g marchewki,...

Bardzo szybka w przygotowaniu potrawa oparta na włoskim pszennym placku – pianinie. Można je coraz częściej kupić w supermarketach. Liczba porcji: 1 Składniki:...

Kiedy znudzi nam się już klasyczne mięso z grilla, warto sięgnąć po krewetki. Jeśli kupimy już takie oczyszczone, możemy je bardzo szybko...

Pascha to wielkanocny deser z twarogu. Można ją przygotować z gotowego sera, ale o wiele smaczniejsza będzie, jeśli zrobimy ser sami. Nie jest to trudne, ale wymaga więcej...

Risotto z krewetkami Liczba porcji: 3-4 Składniki: Krewetki surowe duże 16/20 ok 150g Ryż do risotto np. Arborio lub Carnaroli 1,5-2szkl. Cebula szalotka...

Mięsny, pełen umami sos ragù to klasyka włoskiej kuchni. Przypadnie do gustu wszystkim fanom makaronu. Składniki: 400 g mielonej wołowiny 1 marchewka...

Sos z zielonym pieprzem Liczba porcji: 2-3 Składniki: Zielony pieprz z zalewy 2 łyżki Cebulka 1 mała szt. Czosnek 2 ząbki Białe...

Szakszuka to bliskowschodnia potrawa patelni. Klasyczna wersja jest z pomidorami, my proponujemy wiosenną odmianę ze szpinakiem i porem. Liczba porcji: 3-4 Składniki: 200 g...

Prosta i szybka sałatka makaronowa ze składnikami na caprese, czyli pomidorami, mozzarellą, oliwą i bazylią. Idealna na szybki lunch. Liczba porcji: 4 Składniki: 250 g...

Placki z kalafiora i fety to idealny pomysł na lekki obiad lub przekąskę. Idealnie komponują się z kwaśnym jogurtem greckim i natką pietruszki. Gotowe placuszki świetnie...

Jeśli nie spotkaliście się jeszcze z hiszpańską wersją pączków, to możemy Wam powiedzieć jedno – wiele straciliście! Churrosy są o wiele szybsze i łatwiejsze w przygotowaniu...

Zupa rybna z fenkułem i szafranem Liczba porcji: 6-8 Składniki: Korpusy/głowy z ryb najlepiej morskich 1kg Filety z ulubionych ryb ok 500g Por 20...

Burgery to idealny posiłek na każdą okazje. Ponadto robi się je szybko, są pyszne, a dodatkami można dowolnie podkręcić ulubione smaki. Liczba porcji: 3...

Pasta jajeczna z rzeżuchą to idealny pomysł na Wielkanocne śniadanie. Jest prosta i szybka w przygotowaniu, a sama rzeżucha to niezwykle zdrowa roślina, którą warto wprowadzić do naszej...

Sycąca i rozgrzewającą wegańska zupa na bazie pomidorów, soczewicy i szpinaku. Liczba porcji: 4 Składniki: 100 g zielonej soczewicy 3 marchewki 1 cebula...

Roladki drobiowe z wędzonym boczkiem Liczba porcji: 2-4 Składniki: Filet z kurczaka 600g Wędzony boczek w plastrach ok 300g Szpinak świeży 200g Orzechy...

Prosta i lekka sałatka wiosenna. Bardzo szybka w przygotowaniu, świetnie się sprawdzi zarówno na śniadanie, jak i kolację lub lekki lunch. Liczba porcji: 2...

Kremowa, gęsta i pyszna zupa krem z chrzanem. Proponujemy podać ją z chrupiącym boczkiem, ale można podać ją też z białą kiełbasą lub w wersji wegetariańskiej...

Bitki wołowe z sosem grzybowym Liczba porcji: 2-4 Składniki: Wołowina zrazowa, udziec ok 800g Cebula 2szt Czosnek 3 ząbki Suszone grzyby,...

Biała kiełbasa zapieczona w kremowym sosie z białego wina, cebuli i tymianku to niecodzienna forma podania klasycznego, wielkanocnego dania. Świetnie znosi odgrzewanie, więc można ją...

Delikatne, ucierane ciasto. Śliwki w połączeniu z cynamonem i orzechami zapewniają niezwykły smak. Liczba porcji: 8 Składniki: Składniki na spód: 160 g ciasteczek korzennych 50...

Zielone curry to orzeźwiająca, lekka potrawa. Idealna dla fanów orientalnych smaków. W przepisie można użyć gotowej pasty curry, ale polecamy przygotować swoją. Liczba...

Jedna z klasycznych sałatek. Cały jej smak opiera się na sosie z dodatkiem anchois. Podstawową wersję można wzbogacić o inne warzywa, np. pomidorki lub zastąpić...

Kremowy, cytrynowy, idealny – taki jest nasz sernik cytrynowy. Do tego jest bardzo prosty w przygotowaniu. Nasza rada, żeby nie opadł? Mieszaj tylko do połączenia składników....

Liczba porcji: 2 Składniki: 1 bagietkę ½ czerwonej cebuli 1 ząbek czosnku szynka parmeńska ocet balsamiczny 2 pomidory bazylia Przygotowanie:...

Gulasz z chorizo i papryką Liczba porcji: 3-4 Składniki: Łopatka wieprzowa 1kg Cebula 2szt Papryka czerwona ½ szt. Papryka żółta ½ szt....

Kruche ciasto i aksamitny krem karmelowy to wyjątkowa rozkosz dla podniebienia.  Przyozdobiony słodkimi jajeczkami idealnie wpasowuje się w naszą tradycję Świąt Wielkanocnych.  Składniki:...

Prosty, ale efektowny deser na Halloween i nie tylko Liczba porcji: 4 Składniki: 300 g śmietanki 36% 100 g białej czekolady 180 g ciasteczek...

Orzo to makaron w kształcę ziaren ryżu. Proponujemy go w prostej wersji z włoskim boczkiem – pancettą oraz groszkiem. Liczba porcji: 2 Składniki: 150 g...

Pieczona papryka ma niepowtarzalny, słodki smak. W połączeniu z pomidorami i tymiankiem stworzyła pyszną zupę krem. Liczba porcji: 4-6 Składniki: 800 g czerwonej papryki...

Szybki i wartościowy obiad, wystarczą tylko 4 składniki, które dostaniemy w każdym sklepie. Składniki: 400 g gotowych gnocchi 2 ząbki czosnku 100 g...

Taki rosół ma głęboki smak i kolor, a to dzięki podpieczeniu składników w wysokiej temperaturze, aby nabrały koloru i smaku właśnie. Przygotowując zupę w szybkowarze skrócimy...

Efektowne danie główne. Miętowy, słodko-kwaśny sos idealnie pasuje do jagnięciny. Polecamy podawać z zieloną sałatką i ziemniaczanym puree. Liczba porcji: 2 Składniki: 6-8...

Pierożki z kurczakiem i selerem na parze Liczba porcji: 3-4 Składniki: Farsz: Mięso mielone z kurczaka 500g Kolendra świeża garść Seler naciowy 3-4 łodygi...

Liczba porcji: 1 Składniki: 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka miodu 1 jabłko 1 łyżka rodzynków 1 łyżka płatków migdałowych szczypta...

Kruche ciastka przygotowane z ugotowanych żółtek są niezwykle delikatne. Można je przygotować na każdą okazję, a w świątecznej wersji pięknie wyglądają z wyciętymi gwiazdkami. Jeśli...

Gęsty i pożywny żurek z wędzonką i suszonymi grzybami Liczba porcji: 6-8 Składniki: Kiełbasa wędzona 250g Wędzone żeberka 500g Boczek wędzony 200g Suszone...

Prosta i pełna smaku sałatka. Świetnie sprawdzi się jako samodzielna przekąska albo dodatek do innych dań. Można ją przygotować w wersji łagodnej lub na ostro....

Liczba porcji: 4 Składniki: 2 dojrzałe awokado sok z jednej cytryny 2 zielone cebulki 2 łyżki liści kolendry 2 łyżki liści...

Coś dla fanów sałatek na ciepło. Staramy się wykorzystać maksymalnie sezon na szparagi i tym razem podajemy je z pieczoną rzodkiewką i ciecierzycą. Cytrynowy sos...

Paszteciki w wersji dla leniwych – z wykorzystaniem ciasta francuskiego. Najlepiej smakują na ciepło, podane z barszczem. Zamiast czarnuszki można je posypać np. sezamem lub...

Poznajcie sposób na proste i szybkie danie, które stanie się prawdziwą ucztą. Bogaty smak i aromat pasty z kurkami w kremowym sosie śmietanowym potrafi zawrócić...

To jeden z tych ekspresowych obiadów dla całej rodziny. Dzięki cytrynie kurczak jest soczysty, a pozostałe dodatki dają potrawie śródziemnomorskiego klimatu.. Składniki: 4...

Minestrone to włoska zupa na bazie warzyw. Jej skład różni się od regionu i pory roku – przygotowuje się ją z sezonowych warzyw. Wiosną najlepiej...

Wytworne, ale bardzo proste w przygotowaniu danie. Najlepiej użyć małży mrożonych, wtedy nie ma ryzyka, że trafią się zepsute egzemplarze. Liczba porcji: 2 Składniki:...

Naleśniki po bretońsku Liczba porcji: 4 Składniki: Naleśniki: Mąka pszenna 3 łyżki Mąką gryczana ¾ szkl. Mleko 1,5 szkl. Jajka 3szt...

Idealne ciasto z cytrynową nutą na niedzielny lub świąteczny stół. Składniki na okrągłą formę o średnicy 25cm: 5 jajek w temperaturze pokojowej 200 g cukru...

Liczba porcji: 2-4 Składniki: Białe wytrawne wino 100ml Ocet 2-3 łyżki Żółtka 3szt Masło 150g Sól i pieprz do smaku Świeży estragon...

Składniki : 2 marchewki 1 pietruszka 1 cebula kawałek selera 3 kawałki suszonych grzybów ok. 500g białej kiełbasy 200g wędzonego...

  Burrata to włoski ser, kryjący w sobie kremowe wnętrze. Idealnie pasuje do zielonych szparagów. Z dodatkiem oliwy z oliwek i migdałów dają świetną propozycję na śniadanie...

Dla wielu obowiązkowa pozycja na wigilijnym stole. Możemy zaserwować go np. z uszkami, krokietami lub pasztecikami z kapustą i grzybami. Liczba porcji: 4-6 Składniki: 1,5 kg...

Krokiety z pieczarkami Liczba porcji: 2-4 Składniki: Ciasto: Mleko 1,5 szkl Jajka 3szt Mąką pszenna 1szkl. Masło 30g Sól 1/3 łyżeczki...

Brownie to bardzo proste ciasto dla fanów czekolady, a ta świetnie komponuje się z truskawkami Liczba porcji: 16 Składniki: 250 g tabliczki gorzkiej...

Liczba porcji: 2-4 Składniki: Bulion 2l. Białe szparagi kg Ziemniak średniej wielkości 1szt Kwaśna śmietana 1-2 łyżki Sól i pieprz do smaku...

Składniki: 200ml gorącej wody herbata czarna 1 cm świeżego imbiru kawałek cytryny, limonki lub pomarańczy łyżeczka miodu przyprawy korzenne –...

Szybkie i proste śniadanie, które można podać na wiele sposobów. Zamiast owoców świetnie będzie pasował dżem lub jogurt, a miód można zamienić na dowolny...

Wytrawne naleśniki z warzywami Liczba porcji: 2-4 Składniki: Ciasto: Mleko 1,5 szkl Jajka 3szt Mąką pszenna 1szkl. Masło 30g Sól 1/3...

Liczba porcji: 6-8 Składniki: Bulion 2l. Zielony mrożony groszek 600g Bób zielony obrany 200g Słodka śmietanka 100ml. Sól i pieprz do smaku...

Panna cotta to pyszny włoski deser ze śmietany kremówki. Idealnie łączy się z owocami – my polecamy podać ją z truskawkami i miętą. Składniki: 200...

Liczba porcji: 2-3 Składniki: Krewetki surowe 16/20 10 szt Makaron pszenny chiński lub spaghetti 2 porcje Czosnek 3 ząbki Imbir...

Czekoladowe naleśniki z mango i truskawkami Liczba porcji: 3-4 Składniki: Ciasto: Mleko 1,5 szkl Jajka 3szt Mąką pszenna 3/4 szkl. Cukier 2...

To danie możemy zaserwować jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Młody bób ma na tyle delikatną skórkę, że nie trzeba go obierać Liczba porcji:...

Idealne jesienne, rozgrzewające śniadanie. Liczba porcji: 2 Składniki: 8 łyżek płatków owsianych górskich 300 ml wody 250 ml mleka 2...

Domowe i proste w przygotowaniu bułki to pyszny dodatek do słodkiego lub wytrawnego śniadania. Składniki na 8 sporych bułek: 370 g mąki pszennej 250 ml...

Bogate w białko i zdrowe tłuszcze sycące śniadanie. W dodatku pięknie się prezentuje i robi się praktycznie samo! Składniki: 2 dojrzałe awokado 4 małe...

Naleśniki z cytrynowym twarożkiem Liczba porcji: 3-4 Składniki: Ciasto: Mleko 1,5 szkl Jajka 3szt Cukier 2 łyżki Mąką pszenna 1szkl. Masło...

Liczba porcji: 2 Składniki: 2 filety z łososia, po około 200 gram 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 6 suszonych pomidorów w zalewie...

Pyszny dodatek do dania głównego lub podane jako przystawka z sosem czosnkowym. Składniki: ziemniaki, 2 sztuki na osobę olej, około łyżeczki na 1 ziemniak...

Zielona wersja klasycznego omletu świetnie sprawdzi się wiosną. Klasyczne dodatki jak awokado i pomidorki przełamaliśmy intensywnym smakiem wędzonego twarogu. Śniadanie idealne...

Pancakes z borówkami Liczba porcji: 2-3 Składniki: Mąka pszenna 1 i 1/4 szkl. Masło 2 łyżki rozpuszczonego Maślanka 1 szkl. Jajka 2...

Sok o pięknym kolorze i dużej zawartości witaminy C. Możemy go dodawać do innych napojów albo użyć jako koncentrat do rozwodnienia Składniki: 2 kg czerwonych...

Świeża i szybka w przygotowaniu sałatka w orientalnym stylu. Dla fanów owoców morza i pikantnych przypraw. Składniki :  100 g makaronu ryżowego  5 krewetek...

Dżem z wiśni to świetny dodatek do słodkich deserów. Pokazujemy, jak zrobić wersję bez użycia żelfixu. Składniki: 3 kg wiśni 1 kg cukru Wiśnie...

Dyniowa wersja popularnej pasty z ciecierzycy. Idealna na śniadanie lub Liczba porcji: 6-8 Składniki: 1,5 szklanki ciecierzycy 500 g dyni hokkaido 130...

Idealne weekendowe śniadanie. Nie ma nic lepszego, niż delikatna chałka, podsmażona na maśle z dodatkiem świeżych owoców i syropu klonowego. W dodatku to świetny sposób na wykorzystanie...

Fit alternatywa dla tradycyjnej pizzy na pszennym spodzie. Do podania jako przekąska np. na kinderbal lub inną okazję. Składniki:  duża cukinia, około 400 g...

Śledź podany w niecodziennej i nowoczesnej formie. Można go podać w malutkich szklankach albo wyłożyć na talerze w metalowym ringu. Liczba porcji: 4 Składniki: 200 g filetów...

Buraczane burgery to wegański klasyk. Można je podać jak my – w bułce burgerowej, albo jako kotlet do obiadu. W obu wersjach smakuje obłędnie! Składniki:...

Składniki: 8 świeżych lub mrożonych krewetek pół pęczka natki pietruszki 3 ząbki czosnku 30 gram masła 1/3 czerwonej papryczki chili...

Jajka faszerowane na dwa sposoby- z wędzonym łososiem oraz z awokado i pietruszką. Szybki pomysł na pyszną przekąskę na świąteczny stół lub inną okazję. Składniki na czerwony farsz...

Niebanalna w smaku i lekko słodkawa zupa. Idealna na jesienną porę. Liczba porcji: 6 Składniki: 800 g korzenia pietruszki 2 cebule 2 duże...

Składniki: 8 świeżych lub mrożonych krewetek 100g makaronu udon (pszenne wstążki) 1 mała marchew 1 mała cukinia kilka grzybów 3...

Puszyste, czekoladowe placuszki, idealne na śniadanie. Po sezonie jagodowym można użyć borówek Składniki: 250 g mąki pszennej 2 łyżki kakao 2 łyżki...

Frittata to bardzo zdrowe i pożywne śniadanie. W dodatku szybkie w przygotowaniu, a jego wersji jest tyle, ile składników w lodówce. Proponujemy wiosenną frittatę ze szpinakiem, kiełkami...

Gofry z patelni z jajkami i bekonem. To szybka i oryginalna wersja gofrów. Gofry z patelni sprawdzą się jako baza dań wytrawnych jak i słodkich. Składniki :...

Pyszna i soczysta sałatka, którą przyrządzisz  w kilka minut. Zdrowa przekąska lub idealna alternatywa na kolację. Składniki:  opakowanie mix sałat  1 duży pomidor...

Rozgrzewający poncz, w sam raz na zimowe wieczory. Możemy regulować jego słodycz ilością miodu i rodzajem wina. W wersji bezalkoholowej wino można wymienić na sok...

Składniki: 1 opakowanie serka wiejskiego 250g 2 jajka 3 łyżki mąki szczypta soli łyżeczka cukru 1 jabłko łyżka masła łyżeczka...

Falafele to prosto w przygotowaniu kotleciki z ciecierzycy. Można je podawać jako przekąskę z sosem, albo jako danie główne lub składnik tortilli czy burgerów. Składniki: 300...

Bardzo prosta tarta z czereśniowym nadzieniem. Można ją podać na ciepło lub zimno. Świetnie smakuje z lodami. Składniki: 350 g mąki pszennej 200...

Mięso wieprzowe zapieczone pod ziemniaczaną kołderką z parmezanem i masłem. Składniki :  1 kg ziemniaków  500 g mielonej wieprzowiny  cebula  czosnek  1 marchew...

Poznajcie przepis na prawdziwą carbonarę – bez śmietany. Oryginalny włoski przepis z boczkiem i sosem na bazie jajek to prawdziwa uczta dla podniebienia! Składniki: 2 jajka...

Takie ciasto nie tylko smakuje świętami, ale też będzie piękną ozdobą stołu. Jeśli nie mamy świeżej żurawiny, można użyć suszonej. Liczba porcji: 6-8 Składniki: 350...

Pierogi z soczewicą zawierają bardzo dużo białka i mogą konkurować z mięsnymi a dodatek papryki urozmaica farsz. Farsz:  250 gram czerwonej soczewicy  1 papryka...

Bogate w smaku i wilgotne ciasto z kawową kruszonką. Zachowuje świeżość przez kilka dni. Liczba porcji: 9 Składniki: 300 g dyni, najlepiej hokkaido 250...

Tak przygotowana fasolka świetnie sprawdzi się w zimie jako dodatek do obiadu lub składnik różnych dań. Ilość porcji: 6 słoików Składniki: 2 kg...

Pyszne, puszyste bułeczki z delikatnym nadzieniem serowym i rabarbarem. Najlepiej smakują w dniu pieczenia. Idealne do kawy albo jako słodkie śniadanie. Składniki Składniki na ciasto: 500...

Bardzo puszysty, idealny na śniadanie w towarzystwie owoców lub konfitury. Składniki : 2 jajka 2 łyżki mąki pszennej lub jasnej orkiszowej łyżeczka...

Niezwykle wilgotna i miękka babka o czekoladowo-piernikowym smaku. Przepis jest niezwykle prosty i wyjdzie każdemu. Liczba porcji: 8 Składniki: 100 g miękkiego masła 200...

Składniki: 200g kaszy pęczak woda cebula marchew pół czerwonej papryki korzeń pietruszki 2 ząbki czosnku 1 mała cukinia 100 gram...

Niebanalny pomysł na podanie klasyka, jakim są naleśniki. Karmelizowane gruszki można przygotować wcześniej i przechowywać kilka dni w lodówce.   Liczba porcji: 6...

Sok z podanych proporcji najlepszy jest do rozcieńczania. Jeśli chcemy go pić od razu dodajmy mniej cukru. Do jabłek świetnie pasuje mięta, ale można ją...

Żeby żeberka rozpadały się w ustach trzeba je długo gotować. Dzięki szybkowarowi możemy ten czas bardzo skrócić. Tak ugotowane będą miękkie i delikatne,...

Składniki: 400g mielonej wieprzowiny 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 mała marchew 250g makaronu, np. rigatoni lub penne 400ml passaty pomidorowej...

Składniki: 500g sznycli z indyka pół łyżeczki soku z limonki pół łyżeczki miodu pół łyżeczki słodkiej papryki sól, pieprz łyżka oleju Przygotowanie:...

Intensywna, gęsta i kremowa zupa z suszonych grzybów. Idealnie sprawdzi się na świątecznym stole Liczba porcji: 4 Składniki: 90 g suszonych grzybów (najlepiej...

Puszyste, bardzo cytrynowe i proste w przygotowaniu ciasto. Liczba porcji: 8 Składniki: 3 jajka 225 g cukru 150 g jogurtu naturalnego 75...