Odżywczy koktajl z miętą i awokado

Liczba porcji: 4

Składniki:

  • 2 dojrzałe awokado
  • sok z jednej cytryny
  • 2 zielone cebulki
  • 2 łyżki liści kolendry
  • 2 łyżki liści mięty
  • 1 zielone chili (drobno posiekane)
  • 1 1/2 szklanki schłodzonego jogurtu naturalnego
  • sól i pieprz do smaku

 

Przygotowanie:

Wszystkie warzywa i owoce umyć, a następnie obrać. Wrzucamy do blendera kielichowego, dodajemy schłodzony jogurt naturalny i miksujemy. Możemy dodać mleko lub wodę do odpowiedniej konsystencji. Na koniec dodać kilka kropli soku z cytryny do smaku oraz sól i pieprz.

Powrót do listy przepisów

Więcej aktualności