Wiosenna sałatka z pieczoną ciecierzycą

Coś dla fanów sałatek na ciepło. Staramy się wykorzystać maksymalnie sezon na szparagi i tym razem podajemy je z pieczoną rzodkiewką i ciecierzycą. Cytrynowy sos dodaje potrawie świeżości i lekkości.

Liczba porcji: 2-4

Składniki:

  • 100 g suchej ciecierzycy
  • woda do gotowania
  • 1 pęczek szparagów
  • 1 pęczek rzodkiewki
  • 50 g szpinaku baby
  • 1 łyżka oleju
  • sól

Na sos:

  • 50 ml oliwy z oliwek
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej

Ciecierzycę namaczamy w zimnej wodzie przez noc. Następnie odcedzamy, płuczemy i wsypujemy do szybkowaru. Zalewamy wodą ok. 2 cm nad poziom cieciorki i gotujemy 20 minut.

Ugotowaną cieciorkę odcedzamy, suszymy dokładnie (inaczej będzie strzelać w piekarniku). Od szparagów odcinamy zdrewniałe końcówki i kroimy na 3-4 kawałki. Rzodkiewki kroimy w ćwiartki. Ugotowaną cieciorkę i warzywa przekładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, polewamy olejem i solimy.

Pieczemy ok 20-30 minut w temperaturze 200°C. W międzyczasie łączymy składniki na sos. Do dużej miski dodajemy szpinak, upieczone warzywa.

Całość mieszamy z sosem i od razu podajemy.

Powrót do listy przepisów

Więcej aktualności